GGM Fitness · Ciudadela
Disciplinas de entrenamiento en Ciudadela
Cada forma de entrenar tiene algo distinto para ofrecerte. Compará las propuestas y encontrá una clase que acompañe lo que querés trabajar.
Encontrá tu entrenamiento
Siete propuestas para moverte.
Desde el trabajo de fuerza hasta la movilidad y el aprendizaje de nuevas habilidades. En cada ficha podés consultar beneficios, horarios y membresías.
GAP
Una clase enfocada en fortalecer y tonificar glúteos, abdomen y piernas.
Conocé la disciplina
Funcional
Trabajá todo el cuerpo con movimientos naturales que te acompañan en tu día a día.
Conocé la disciplina
Crosstraining
Un entrenamiento completo que combina fuerza, resistencia y ejercicios funcionales.
Conocé la disciplina
Calistenia
Tu cuerpo es tu principal herramienta. Desarrollá fuerza y aprendé nuevas habilidades, paso a paso.
Conocé la disciplina
Stretching
Un espacio para mejorar la flexibilidad, la movilidad y el bienestar general.
Conocé la disciplina
Verticales
Clase dedicada al aprendizaje de la parada de manos (handstand) con ejercicios de fuerza, equilibrio y técnica.
Conocé la disciplina
Híbrido
Combiná fuerza, entrenamiento funcional y carrera para mejorar tu rendimiento físico.
Conocé la disciplinaTu punto de partida
¿Qué te gustaría trabajar?
Funcional y Crosstraining combinan fuerza y resistencia; GAP se concentra en glúteos, abdomen y piernas. Calistenia y Verticales trabajan control corporal y habilidades. Stretching propone movilidad y flexibilidad, e Híbrido combina fuerza, funcional y carrera.
No necesitás elegir a ciegas: contanos tu experiencia y qué buscás para que podamos orientarte antes de tu primera clase.